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Crossfit es el entrenamiento más completo que combina disciplinas de gimnasia, halterofilia y entrenamiento funcional de alta intensidad.
HYROX es la nueva modalidad de fitness que combina 8 km de running y 8 workouts de manera intercalada.
Durante más de 20 años, CrossFit ha brindado resultados que cambian la vida de personas de todas las edades y niveles de condición física. La fórmula de CrossFit combina un entrenamiento constante a través de movimientos funcionales constantemente variados con una nutrición sólida y responsabilidad comunitaria para crear un programa que nunca pasa de moda.
HYROX es la nueva modalidad de fitness que combina 8 km de running y 8 workouts de manera intercalada. Se organizan eventos a lo largo de la temporada, donde cualquiera puede competir sin clasificación previa.
En los eventos, todos los participantes deben completar el mismo recorrido y recibirán su tiempo personal para poder ver su clasificación a nivel mundial tanto en dobles como en individuales.
En KGM disponemos de planes de entrenamiento para competiciones de HYROX.
DEKA es una competición de fitness organizada en 10 estaciones de ejercicios funcionales y diseñada para todos los niveles competitivos — La celebración del fitness por excelencia. No importa de dónde vengas ni cuál sea tu nivel de experiencia, DEKA te ayudará a conseguir tus objetivos otorgándole a tu entrenamiento un propósito para ayudarte a superarte día a día
Si tienes un centro de crosstraining o entrenamiento funcional puedes ser BOX KGM autorizado y obtener todas las ventajas de nuestra grupo y nuestro equipo con más de 8 años de experiencia gestionando un box de CROSSFIT.
Más de 8 años de experiencia como Box de Crossfit Oficial Level 2 y ahora también con programaciones para HYROX y DEKA.
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